السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
1- قص الشعر :
هناك مفهوم خاطئ لدي معظم بنات حواء ان السبيل الوحيد لتطويل الشعر هو تركه دون قص , وهذا بالطبع عكس الواقع تماما فقص الشعر يساعد علي التخلص من الشعر التالف والشعيرات المتقصفة وبالتالي يساعد الشعر علي النمو بشكل اسرع .
2- تدليك فروة الرأس والشعر :
من ابسط الطرق التي تعمل علي تطويل الشعر هو تدليك فروة الرأس والشعر بكمية مناسبة من زيت الزيتون الخام حسب حجم وكثافة الشعر وتركه لمده يوم كامل ملفوف بالبلاستيك وفي الصباح يتم لف الشعر بمنشفة مبللة في ماء ساخن , ويتم عمل هذه العملية مرة واحدة اسبوعيا .
3- تدليك الشعر بلب ورقة الألوفيرا :
اذا اردتي الحصول علي شعر طويل وكثيف يمكنك فرك لب ورقة " الألو فيرا " علي فروة الرأس والشعر , وترك سائلها علي فروة الرأس لمدة ساعة واحدة ثم يتم غسل الشعر ,فهذه الوصفة تعتبر من الوصفات الشعبية المعروفة بقدرتها علي زراعة الشعر وتطويله .
4- اسلوب غذاء صحي :
ابسط السبل لتطويل الشعر وتكثيفه ونموه نموا صحيا هو اتباع نظام غذائي صحي ملئ بالفيتامينات والبروتينات والعناصر الغذائية الهامة لجسم الأنسان بالأأضافة لشرب كمية كافية من الماء يوميا و ممارسة التمارين الرياضية بأنتظام , فهناك قاعدة هامة يجب التعرف عليها ان الجسم الصحي = شعر طويل بصحة جيدة .
5- تجنب المواد الكيميائية و الألوان علي الشعر :
معروف ان استخدام المواد الكيمائية سواء لفرد الشعر او تلوينه من اكثر الأشياء التي تتلف الشعر وتفسده , فاذا كنت في حاجة الي تلوين شعرك ننصحك بأستخدام الحنة الطبيعية فقد تعددت الوان الحنة في الفترة الأخيرة و اصبحت غاية في الجمال والروعة بالأضافة الي كونها غير ضارة للشعر بل تساعد علي تغذيته ونموه .
6- عدم ربط الشعر بأحكام :
ربط حواء لشعرها بأحكام وشده من جذوره من اكثر الأشياء التي تؤدي الي تساقد الشعر وتقصفه , فأذا اردت الحصول علي شعر صحي وطويل فمن الأفضل لك طلقه في الهواء الطلق وتدليك فروة الراٍ لمساعدته علي النمو بشكل صحي .
7- حماية الشعر من اشعة الشمس :
استخدام الأحتياطات المناسبة لشعرك قبل الخروج في الشمس بأستخدام المنتجات التي توفر الحماية من الأشعة الفوق بنفسجية لشعرك او ارتداء قبعة او وشاح من ابسط السبل لحماية الشعر من اشعة الشمس .
8- عدم استخدام مجففات الشعر :
استخدام مجففات الشعر بعد غسل الشعر عاده معظم بنات حواء خاصة في حالة الحاجة للخروج فور الأستحمام , لكننا ننصح حواء بترك الشعر يجف طبيعي مع الحرص علي تصفيف الشعر مرة او مرتين يوميا حتي لا يتعرض الشعر للأجهاد و التقصف .
